fbpx
Ben çok duygusalım ve bu beni yıpratıyor. Ne yapmalıyım?

Ben çok duygusalım ve bu beni yıpratıyor. Ne yapmalıyım?

Psikolojik olarak sağlıklı insanlarda, duygular ya ihtiyaçlarımız karşılanmadığında önemli bilgiler verir ya da çözülmemiş bazı çocukluk çağı yaralarına / gölgelerine işaret eder. İlk durumda, duyguları tanımlamayı ve onları karşılanmayan bir ihtiyaca bağlamayı...

Karakaya Workshop Feedback Form

Martin Uçik ile İntegral İlişkiler Nasıl Geçti? Hangi etkinliğe katıldın? Hangi etkinliğe katıldın?İntegral İlişkiler @ Karakaya Retreat - Kasım 2019İntegral İlişkiler @ Esentepe "Bilinç Seviyeleri" - 9 Kasım 2019 Etkinlik ihtiyaçlarını/beklentini karşıladı mı?...
İletişim Sorunları ve Güvensizlik

İletişim Sorunları ve Güvensizlik

Bu, esasen kendini onaylayan ya da ötekinin onayladığı yakınlık ile ilgili olabilir, ki bu bir iç güvensizlik, iletişim becerilerinin eksikliği veya her ikisinden de kaynaklanıyor olabilir.  David Schnarch bunu şöyle karakterize ediyor: Ötekinin onayladığı yakınlık,...