Bunlar zihinsel yargılamalar veya yorumlar olmadan iç ve dış dünyamızın algısını tanımlayan terimlerdir. Doğu maneviyatında, buna aydınlanma veya tam olarak teslim olma diyebiliriz. Batılı bir bilimsel anlamda, neokortekste bilinçli aklımıza ulaşmadan önce belirli duyu algılarını engelleyen aşağıdan yukarıya filtrelerin kaldırılmasını ve aklımıza girmek için bilgileri bastıran yukarıdan aşağıya bastırmayı durdurmayı açıklar. Felsefi bir anlamda, öğretmenler, kitaplar, videolar, hikayeler veya başkalarını gözlemleyerek öğrenmeye karşı bir deneyime tamamen ve doğrudan katılarak ilk elden deneyim yoluyla bilgi kazanmak anlamına gelir. Doğrudan veya acil deneyim, aklımızı kasıtlı olarak belirli bir göreve odaklamamıza izin verir. Farkındalık dersimizde, rehberli bir meditasyon ve pratik alıştırmalar aracılığıyla tüm duyularımızla ve iç dünyamızla doğrudan veya anlık deneyimi keşfedeceğiz.

Ücret: 10 TL (bağış niteliğinde sembolik bir ücrettir)

19:30-21:00

Adres: İntegral İlişkiler Gayrettepe
Esentepe Mahallesi
Zincirlidere Caddesi No:92, Kat:5, D:20
34394 Sisli/Istanbul

https://goo.gl/maps/9tbL6bnMqtL9RSNU9

+90-0535 863 6450

 

Translate »