İntegral Farkındalık: Çoğu ruhani arayıcı ve öğretmen, “uyanmak” veya Ego Aşkınlığı ve “büyümek” veya Ego (Sağlıklı Benlik) Gelişimi arasındaki önemli farkı anlamıyor. Bu, Wilber-Combs Matrix olarak adlandırılan ve Integral teorisini kapsayan en önemli...
İntegral İlişkiler: İnsanlar, yakınlık gereksinimlerine göre büyük ölçüde değişiklik gösterirler. Erken çocukluk döneminde oluşan dört genel bağlanma biçimi vardır. (1) güvenli (2) endişeli, (3) kaçınmacı ve (4) kaygılı. Kurulduktan sonra, bu dört stilden biri bizimle...
Mini Atölye: İnsanlar samimiyet ve yakınlık gereksinimlerinde büyük farklılıklar gösterirler. Erken çocukluk döneminde oluşan dört genel bağlanma tarzı vardır, (1) güvenli, (2) endişeli, (3) kaçınmacı ve (4) endişeli / kaçınmacı (düzensiz veya yönünü kaybetmiş olarak...
İntegral İlişkiler: Hepimizin ihtiyaçları var. Bu ihtiyaçlardan bazıları hayatta kalma, güvenlik, anlayış, özgürlük, aidiyet, kabul ve sevgi vb evrenseldir. Bazıları ise eşsiz ve kişiseldir. İhtiyaçlarımız karşılanmadığında, bedenimiz ve zihnimiz bize olumsuz duygular...
(For English scroll down)———————————– Mindfulness Etkinliği: Mutlu, sağlıklı, zengin ve ruh eşinizle birlikte olmak ister misiniz? Cevabınız evet ise, ruhunuzun arzularını kendinize çekmenize ve onları tezahür ettirmenize olanak tanıyacak ve yaşamınızı değiştirecek...
İntegral İlişkiler: Partnerlerimizin realitesiyle ilgili olumsuz duygusal tepkilere sahip olduğumuzda, çoğu zaman onları suçlarız. Oysa aslında sadece sizin içsel bir yaranıza, gölgenize veya sahte bir kimliğinize dokunup tetiklediklerinden ötürü onları suçluyoruz. Bu...
