(For English scroll down)
———————————–

Mindfulness Etkinliği

İletişimimizde karşımızdakiyle gerçekten bir bağ kuruyor muyuz?
Dinlerken karşımızdakine mevcudiyetimizi sunuyor muyuz?
Konuşurken geçmişten getirdiğimiz inançlarla varsayımları bir kenara koyarak anın gerçekliğini ifade ediyor muyuz?
Şiddetsiz İletişim’den aldığımız ilhamla “bilinçli ilişkilenme” ve iletişimimizde kendimizden vazgeçmeden karşımızdakini gözetebilme konularında konuşacağız.

Program:
19:00- 19:30 Tanışma ve Sosyal Zaman
19:30-20:00 Mindfulness Meditasyonu
20:00-21:00 Empatik İletişim
21:00-? Sorular, Cevaplar ve Tartışma

 

Katılım Ücretleri:
Standart Katılım bedeli: 200 TL
Türkiye için katılım bedeli: 50 TL*
Özel durumlar için katılım bedeli: 10 – 50 TL (Öğrenci veya çalışmayanlara özel fiyat)

 

İki doz Covid-19 aşınızın tamamlanmış olması gerekir.

Adres: Integral Center
Lati Lokum Sk. Çınar Apt. No:12,
Kat 4, D 14 Mecidiyeköy
34387 Şişli/İstanbul
Telefon: 0531 655 9306
Google Maps: https://g.page/Integralcenteristanbul?share

Yol Tarifi:

Şişli / Mecidiyeköy Metrobüs Durağı’ndan:
Köprünün üzerinden Trump Tower’a doğru yürüyünüz ve yaklaşık 150 metre devam ediniz.
Aslı Börek yanından Lati Lokum sokağa giriniz.
Sokakta yaklaşık 150 metre düz yürüyünüz.
Binamızı Şok Market’in karşısında bulacaksınız.
14 numarayı tuşlayıp zile basınız.

Şişli / Mecidiyeköy Metro İstasyonu’ndan:
Mecidiyeköy / Metrobüs tabelalarını takip ederek çıkınuz.
E5 Viyadüğünün altından Trump Tower yönünde yürüyünüz.
Aslı Börek yanından Lati Lokum sokağa giriniz.
Sokakta yaklaşık 150 metre düz yürüyünüz.
Binamızı Şok Marketin karşısında bulacaksınız.
14 numarayı tuşlayıp zile basınız.

———————————– English

Mindfulness Event – Mindful Communication
Do we really connect with the people we communicate?
While listening, are we offering our presence with the person who is talking?
While talking, are we expressing our present reality putting aside our beliefs and assumptions about the world?
We will be exploring “mindful relating” and how to care for ourselves as well as the others in the context of Non-Violent Communication.

Program:
19:00- 19:30 Meeting and Social Time
19:30-20:00 Mindfulness Meditation
20:00-21:00 Mindful Communication
21:00-? Questions, Answers and Discussion

Regular Cost: 200 TL
Turkey Cost: 50 TL*
Special Cost: 10 – 50 TL (If you are a student or unemployed)

You must have two doses of Covid-19 vaccine completed.

Address: Integral Center
Lati Lokum Street, Cinar Building
No:12, 4th Floor, Apartment 14
34387 Sisli/Istanbul
Phone: 0531 655 9306
Google Maps: https://g.page/Integralcenteristanbul?share

Directions:
From Şişli / Mecidiyeköy Metrobus Station:
Walk over the bridge towards Trump Tower and continue for about 150 meters.
Enter Lati Lokum Street next to Aslı Börek.
Walk straight for about 150 meters on the street.
You will find our building opposite Şok Market.
Dial the number 14 and press the bell.

From Şişli / Mecidiyeköy Metro Station:
Exit by following the Mecidiyeköy / Metrobus signs.
Walk under the E5 Viaduct in the direction of Trump Tower.
Enter Lati Lokum Street next to Aslı Börek.
Walk straight for about 150 meters on the street.
You will find our building opposite the Şok Market.
Dial the number 14 and press the bell.

Yerinizi garantiye almak için etkinliğe kayıt olabilirsiniz. (Register here!)

10/02/2022 Empatik İletişim