7 Çakrayı İyileştir – 12 Şubat Pazar
Hayatta kalma, cinsel/yaratıcı, güç, kalp, yaratıcılık, bilgelik/vizyon ve ruhsal/ilahi çakralarınızı derinlemesine hissedin.
Hangi çakraların şok travması (kaza gibi travmatik bir olay) veya çocukluğumuzda devam eden bakıcı başarısızlığı nedeniyle karmaşık gelişimsel travma veya her ikisi nedeniyle tıkalı veya kapalı olduğunu belirleyin.
Her bir çakrayı hissederek, tıkanıklığın farkına vararak, yeniden travmatize etmeden bedeninizde somatik olarak hissederek, acıyı ve kederi deneyimlemenize izin vererek, travma tarafından yaratılan utanç ve gurur temelli sahte kimliklerinizden ayrılarak, gerçek kimliğiniz ve temel ihtiyaçlarınız ve kapasitelerinizle bağlantı kurarak ve bağlantıyı ve canlılığı geri kazanarak bu travmayı iyileştirmeye başlayın.
Her çakra ile bağlantı kurarak, arzularınızı ve ihtiyaçlarınızı ifade ederek, kendinize ve başkalarına güvenerek, sınırlar koyarak ve gerçeğinizi söyleyerek ve açık bir kalp ve yaşamsal cinsellikle yaşayarak temel kapasitelerinizle ve tam canlılığınızla temasa geçmeyi öğrenin.
Katılım ücreti: 400 TL
Düşük gelirli katılımcılar bizimle iletişime geçip gönüllü iş veya burslu fiyat bilgileri hakkında bilgi alabilir.
Ödemeni etkinlik öncesi İntegral Center’da ya da iban yoluyla yapabilirsin.
Program:
12:00 – 12:30: Kayıt ve sosyal zaman (12:30’dan sonra giriş yok, bu yüzden lütfen zamanında orada olun.)
12:30 – 14:00: Introduction
14:00 – 14:30: Mola
14:30 – 16:15: Daha fazla egzersiz
16:15 – 16:30: Mola
16:30 – 17:00: Alıştırmalar, sorular ve cevaplar ve kapanış çemberi.
İntegral Merkez🚎
Mecidiyeköy Mahallesi Latı Lokum Sokak
Çınar Apt. No:12, Kat:4 Daire:14
34387 Şişli/İstanbul
Google Haritalar: https://g.page/Integralcenteristanbul?share
WhatsApp: 0531 655 9306
Join us to learn and practice how to heal and open the 7 chakras.
Feel deeply into your survival, sexual/procreative, power, heart, creativity, wisdom/vision, and spiritual/divine chakras.
Identify which chakras are blocked or closed due to shock trauma (a traumatic event, such as an accident) or complex developmental trauma due to ongoing caregiver failure during our childhood, or both.
Begin to heal this trauma by feeling into each chakra, becoming aware of the blockage, feeling it somatically in your body without re-traumatization, allowing yourself to experience the pain and grief, disidentifying from your false identities based on shame- and pride based identities that were created by the trauma, connecting with your true identity and core needs and capacities, and restoring connection and aliveness.
Learn to get in touch with your core capacities and full aliveness by connecting with each chakra, expressing your desires and needs, trusting yourself and others, setting boundaries and speaking your truth, and living with an open heart and vital sexuality.
Participation fee: 400 TL
Low-income participants can contact us and get information about work exchanges or scholarship price information. You can make your payment before the event in Integral Center or via IBAN
Program:
12:00 – 12:30: Registration and Social Time (No entrance after 12:30, please be in here on time.)
12:30 – 14:00: Introduction
14:00 – 14:30: Break
14:30 – 16:15: More exercises
16:15 – 16:30: Break
16:30 – 17:00: Exercises, questions and answers, and closing circle.
Integral Center🚎
Mecidiyeköy Mahallesi
Lati Lokum Sokak
Çınar Apt. No:12, Kat:4 Daire:14
34387 Şişli/İstanbul
Google Maps: https://g.page/Integralcenteristanbul?share
Whatsapp: 0531 655 9306