İntegral Farkındalık: Cevap aşk tanımımıza bağlıdır. Tanım zihni içerdiği sürece, kesinlikle makul olan zaman ve mekandaki duyguları ya da eylemleri, sevgi her zaman şartlı ve yereldir. Aksi takdirde “Verilenlerin Efsanesi” adlandırılan şeye düşecektik– deneyimlerin...

İntegral ilişkiler: Gölge veya terapötik çalışma ile ele alınabilecek aşk ilişkilerimizde hepimizin zaman zaman yaşadığı yaygın duygusal tepkiler arasında ayrım yapamadığımız gibi, dürtüsel eylemler ve kararsız ilişkilerle sonuçlanan ruh halleri, davranış, öz-imge ve...

Mini Atölye: Partnerlerimizin realitesiyle ilgili olumsuz duygusal tepkilere sahip olduğumuzda, çoğu zaman onları suçlarız. Oysa aslında sadece sizin içsel bir yaranıza, gölgenize veya sahte bir kimliğinize dokunup tetiklediklerinden ötürü onları suçluyoruz. Bu sahte...

İntegral Farkındalık: Çoğu insan bedenleri, hisleri, duyguları ve zihinleri arasında ayrım yapabilmektedirler. Bazı insanlar ise karakterleri ve kişisel tercihleri hakkında bir fikre sahiptirler. Varoluşumuzun bilinçdışı boyutlarına baktığımızda, bir terapistten...

İntegral İlişkiler: Bu varoluşsal soruyu nasıl cevaplayacağımız öncelikle, nihilizme, yaratılışçılığa, evrim teorisine, akıllı tasarıma ya da eş-yaratıcı bir güce olan inancımıza bağlıdır. Buna vereceğimiz cevaptan tipik olarak biyolojik amaç (hayatta kalma içgüdüsü),...

Mini Atölye: Mutlu, sağlıklı, zengin ve ruh eşinizle birlikte olmak ister misiniz? Cevabınız evet ise, ruhunuzun arzularını kendinize çekmenize ve onları tezahür ettirmenize olanak tanıyacak ve yaşamınızı değiştirecek bir deneyim için bize katılın. Sözde “Çekim...

İntegral İlişkiler: Bazı insanlar biyolojik amacımızın ötesine geçen bir amaç olduğunun farkına varırlar. Bu amaç genellikle öğrenme, iyileşme, büyüme ve/veya uyanma alanına girer ve daha fazla iyilik, gerçek, güzellik veya işleyiş yaratarak daha iyi bir dünyaya...

Mini Atölye: Maneviyat genellikle yeryüzünden, bedenden, zihinden ve kalpten boşluğa doğru yükselen aracı bir uygulamadır ve tek başına uygulanır. Bunun aksine, cinsellikyeryüzüne, bedene, zihne ve kalbe doğru inen ve toplumsal olan bir uygulamadır ve başkalarıyla...

İntegral Farkındalık: Gölge genellikle geçmişimizdeki (çoğunlukla çocukluğumuzda) zihnin bilinçsiz kısmına bastırılan acı verici duygusal deneyimlere karşılık gelir, çünkü acı hatırlanamayacak kadar fazladır. Bu baskıya adrenalin ve kortizol stres hormonları neden...