Haftalık Etkinlikler

Sizi Alman-Amerikalı yazar, eğitmen ve ilişki danışmanı Martin Ucik ile kişisel gelişim ve farkındalık üzerine atölye çalışmalarımıza davet etmek istiyoruz. Her hafta Perşembe ve Cumartesi günleri düzenlediğimiz Mindfulness ve İlişkisel Mindfullness etkinliklerimizde sizleri de aramızda görmekten mutluluk duyarız.

 

Martin Uçik Kimdir?

 

Martin Ucik, sağlıklı bütünleyici aşk ilişkilerinin birlikte yaratılmasında bekarları ve çiftleri destekleyen bir Yazar, Eğitmen ve Danışmandır. 90’larda California’ya taşındı ve burada Eckhart Tolle ile grup kolaylaştırıcısı olarak çalıştı ve daha sonra Ken Wilber’in İntegral Felsefesinin hevesli bir öğrencisi oldu. Bu onun ilişki deneyimlerini Wilber’in müthiş ve çığır açıcı dediği “Bütünsel İlişkiler: Erkekler İçin Bir El Kitabı” ve “Sex Amaçlı Aşk: Çiftler İntegral İlişkilerde Daha İyi Bir Dünya Yaratmak” kitaplarına entegre etmesini sağladı. Martin şu anda İstanbul, Türkiye’de yaşıyor ve çevrimiçi eğitim veriyor ve yerel ve dünya çapında deneyimsel atölye çalışmalarını kolaylaştırıyor.

Mindfulness Etkinlikleri

 

Farkındalık etkinliklerinde meditasyon yapmayı öğrenecek ve pratik yapacak, daha az stres ve daha fazla mutluluk yaşayacaksınız.

Program

19:00- 19:30 Tanışma ve Sosyal Zaman
19:30-20:00
Meditasyon
20:00-21:00
Günün Konusuna Giriş
21:00-?
Sorular, Cevaplar ve Tartışma

 

İlişkisel Mindfulness Etkinlikleri

İlişkisel Mindfulness etkinliklerinin amacı, sizi 14 İntegral İlişki modülüyle tanıştırmaktır. Her hafta yeni bir modül işliyoruz.

Program

16.30-17.00 Tanışma ve Sosyal Zaman
17:00-18:00 Meditasyon ve Koşulsuz Sevgi Çemberi
18:00-19:30 Günün Konusuna Giriş
19:30-? Sorular, Cevaplar ve Tartışma

Mini-Atölyeler

 

Mini atölyeler Pazar günleri düzenlenir ve genellikle Farkındalık ve İlişki etkinliklerinden daha uzun sürer. Bu etkinlikler ücretlidir.

Program

12:30 – 13:00 Kayıt ve sosyal zaman (13:00’den sonra giriş yok, bu yüzden lütfen zamanında orada olun.)
13:00 – 14:30 Introduction
14:30 – 15:00 Mola
15:00 – 16:45 Daha fazla egzersiz
16:45 – 17:00 Mola
17:00 – 18:00 Alıştırmalar, sorular ve cevaplar ve kapanış çemberi.

Etkinliklerimiz

05.10.2022 – Spiritüel Farkındalığın 5 Aşaması

05.10.2022 – Spiritüel Farkındalığın 5 Aşaması

(For English scroll down)———————————– Integral Mindfulness Etkinliği Manevi durumlar-aşamalar, üç geniş uyanma durumda ortaya çıkma eğilimi gösterir. Uyanma, fiziksel nesnelerin farkında olduğumuz durumdur. Rüya görme durumunda aklımızdaki fiziksel olmayan nesnelerle...

12.10.2022 – Huzura ve Mutluluğa Nasıl Ulaşırız?

12.10.2022 – Huzura ve Mutluluğa Nasıl Ulaşırız?

(For English scroll down)———————————– Integral Mindfulness Etkinliği İç huzurumuza şu anda olana teslim olduğumuzda ulaşırız. Bu iç huzuru dışarıya yansıttığımızda, daha huzurlu bir dünya yaratmaya yardımcı olmuş oluruz. İntegral Farkındalık çalışmalarıyla teslim...

26.10.2022 – Ahmak Şefkati Nedir?

26.10.2022 – Ahmak Şefkati Nedir?

  (For English scroll down)———————————– Mindfulness Etkinliği: Bu haftanın grubunda, “ahmak şefkat”i inceleyeceğiz. “Birlikte acı çekmek” anlamına gelen ve "kendilerine çeki düzen vererek" acılarını hafifletmek için birbirlerine destek olacak eylemlere yol açan...

02.11.2022 – Paspas Olma Teslim Ol

02.11.2022 – Paspas Olma Teslim Ol

(For English scroll down) ———————————– Integral Mindfulness Etkinliği Teslim olmak önemli bir ruhsal uygulamadır. Teslim olmak, an be anfarkındalığında yükselen her şeyi tamamiyle kabul etmek ve anın içinde olmakta olanla mevcut olmak demektir. Teslim olmak, pasif,...

12.11.2022 – Modül 13: Cinsel Gelişim (Sexual Development)

12.11.2022 – Modül 13: Cinsel Gelişim (Sexual Development)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Mutlu bir aşk ilişkisi için, aynı cinsel gelişim düzeyinde olmalıyız ve sevginin fiziksel ve psikolojik boyutlarının ötesine geçen kutsal cinselliğe doğru ilerlememize izin veren bir uygulamaya...

16.11.2022 – Gölgenizi İyileştirin

16.11.2022 – Gölgenizi İyileştirin

  (For English scroll down)———————————– Mindfulness Etkinliği: Partnerlerimizin realitesiyle ilgili olumsuz duygusal tepkilere sahip olduğumuzda, çoğu zaman onları suçlarız. Oysa aslında sadece sizin içsel bir yaranıza, gölgenize veya sahte bir kimliğinize...

26.11.2022 – Modül 15: Aşk Dilleri (Love Languages)

26.11.2022 – Modül 15: Aşk Dilleri (Love Languages)

  (Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Genel olarak kişilik tiplerinin ve özel olarak Beş Aşk Dilinin farkına vararak flörtlerinizi ve aşk ilişkilerinizi nasıl geliştireceğinizi öğrenin ve uygulayın. Sizin ve eşinizin doğal...

30.11.2022 – Uyanmak ve Büyümek Arasındaki Fark Nedir?

30.11.2022 – Uyanmak ve Büyümek Arasındaki Fark Nedir?

(For English scroll down)———————————– Integral Mindfulness Etkinliği Çoğu ruhani arayıcı ve öğretmen, “uyanmak” veya Ego Aşkınlığı ve “büyümek” veya Ego (Sağlıklı Benlik) Gelişimi arasındaki önemli farkı anlamıyor. Bu, Wilber-Combs Matrix olarak adlandırılan ve...

14.12.2022 – Meditasyon Neden Gölgemize Ulaşmıyor?

14.12.2022 – Meditasyon Neden Gölgemize Ulaşmıyor?

(For English scroll down) ———————————– Integral Mindfulness Etkinliği Gölge genellikle geçmişimizdeki (çoğunlukla çocukluğumuzda) zihnin bilinçsiz kısmına bastırılan acı verici duygusal deneyimlere karşılık gelir, çünkü acı hatırlanamayacak kadar fazladır. Bu baskıya...

17.12.2022  – Modül 18: Bilinçdışı (The Unconscious)

17.12.2022 – Modül 18: Bilinçdışı (The Unconscious)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Eşinizin gerçekliğine yönelik birincil duygusal kavganız, kaçışınız veya donma tepkileriniz için onları suçlama yoluyla dışa yansıtmak yerine, tam sorumluluk alarak duygusal olarak nasıl...

21.12.2022 – Kediniz Neden Hala Aydınlanmadı ?

21.12.2022 – Kediniz Neden Hala Aydınlanmadı ?

  (For English scroll down)———————————– Integral Mindfulness Etkinliği Birçok insan ve ruhani öğretmen, hayvanlarının ve özellikle de kedilerin Aydınlanmış olduğuna dair bir düşünceye sahiptirler. Bu düşünce, hayvanların geçmişe dair acı anıları ve gelecekle...

07.01.2023 – Modül 20: Aşkın Sekiz Formu, Altı Seviyesi ve Beş Hali (Eight Forms, Six Levels, and Five States of Love)

07.01.2023 – Modül 20: Aşkın Sekiz Formu, Altı Seviyesi ve Beş Hali (Eight Forms, Six Levels, and Five States of Love)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Sekiz sevgi biçimini, altı bağımlılık düzeyini ve sevginin beş durumunu veya aşamasını anlayarak, sizin için iyi olan birine ve onun için size nasıl aşık olunacağını öğrenin ve uygulayın. Sevginin...

11.01.2023 – Ego Nedir?

11.01.2023 – Ego Nedir?

Manevi öğretilerde Ego, bizi kendimizden, başkalarından ve çevremizden kesen sahte, ayrı veya korkulu bir benlik duygusu anlamına gelir. Egoyu aşarak, kendimizin bu sahte duygusundan gerçek doğamıza uyandık. Psikolojide, sıklıkla sağlıklı bir ego gelişimi hakkında...

18.01.2023 – Acı Bedeni Nedir?

18.01.2023 – Acı Bedeni Nedir?

İntegral Farkındalık: 17 Aralık - Acı bedeni nedir? Şimdinin Gücü kitabında Echart Tolle sıkça acı bedeninden bahseder. Ona göre acı bedeni hepimizin içimizde taşıdığı eski duygusal acıları temsil eder. Tetiklendiğinde ise zihnimizi ve davranışlarımızı olumsuz...

21.01.2023 – Modül 22: Biyolojik Amaç (Biological Purpose)

21.01.2023 – Modül 22: Biyolojik Amaç (Biological Purpose)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Sağlıklı bir aşk ilişkisinde biyolojik amacınızı ve dönüşümsel amacınızı nasıl belirleyip paylaşacağınızı öğrenin ve uygulayın. Yaratılışçılığa, evrim teorisine, akıllı tasarıma veya hayatınızın...

28.01.2023 – Modül 23: Aşkın Amaç (Transcendental Purpose)

28.01.2023 – Modül 23: Aşkın Amaç (Transcendental Purpose)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Biyolojik ve dönüşümsel amacınızın ötesine geçen aşkın amacınızı nasıl uyandıracağınızı, tanımlayacağınızı, yaşayacağınızı ve paylaşacağınızı öğrenin ve uygulayın. Artan yaşam süresi, anlam,...

01.02.2023 – Maneviyatın Üç Formu Nelerdir?

01.02.2023 – Maneviyatın Üç Formu Nelerdir?

DETAYLAR İnsanlara manevi olmanın onlar için ne anlama geldiği sorulduğunda, cevapları üç kategoriye ayrılır. Birincisi, bedeni ve zihni aşarak ve her şeyden (Tanrı veya Ruh) biri haline gelince acı ve acı çekmeyen bir farkındalık durumu aramaktır. İkincisi...

04.02.2023 – Modül 24: Ruh Eşleri (Soulmates)

04.02.2023 – Modül 24: Ruh Eşleri (Soulmates)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Ruh eşinizi nasıl tanımlayacağınızı, tanımlayacağınızı ve bulacağınızı veya çekeceğinizi öğrenin ve uygulayın. Varlığınızın biyolojik, dönüşümsel ve aşkın düzeyinde birlikte-yaratması için...

08.02.2023 – Ruh ve Öz Nedir?

08.02.2023 – Ruh ve Öz Nedir?

Çoğu insan bedenleri, hisleri, duyguları ve zihinleri arasında ayrım yapabilmektedirler. Bazı insanlar ise karakterleri ve kişisel tercihleri hakkında bir fikre sahiptirler. Varoluşumuzun bilinçdışı boyutlarına baktığımızda, bir terapistten yardım alıyor da olsak,...

08.02.2023 – Trans-öncesi Safsatası Nedir? 

08.02.2023 – Trans-öncesi Safsatası Nedir? 

Yeni-çağ düşüncesi ve spiritüelliğinin tanımı da olan yaygın bir problem, bu akımın taraftarlarının trans öncesi ya da sonrası yanılgıyı gerçekleştirmesidir. Rasyonellik-öncesi çocuksu ya da büyülü inançlar ile rasyonellik-ötesi tecrübeleri karıştırırlar, çünkü ikisi...

18.02.2023 – Modül 26: İlişkiler Neden Önemlidir ve Sağlıklı İlişkiye Giden Yol (Why Relationships Matter and Health Path)

18.02.2023 – Modül 26: İlişkiler Neden Önemlidir ve Sağlıklı İlişkiye Giden Yol (Why Relationships Matter and Health Path)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Sağlıklı ve sürdürülebilir bir Bütünsel Aşk İlişkisinde olmanın neden sadece kendi iyiliğiniz ve gelişiminiz için değil, aynı zamanda ruh eşiniz, insanlık ve gelecek nesiller için de önemli...

03.09.2022 – Modül 3: Aşk İlişkilerinde Mitsel Konformizm ve Modern Rasyonalite (Mythic conformism and modern rationality in love relationships)

03.09.2022 – Modül 3: Aşk İlişkilerinde Mitsel Konformizm ve Modern Rasyonalite (Mythic conformism and modern rationality in love relationships)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Bilincin efsanevi ve modern aşamalarının yaşamınızda nasıl geliştiğini/gelişip gelişmediğini ve bunların bugün aşk ilişkilerinizi nasıl etkilediğini öğrenin ve uygulayın. İstikrar, düzen, amaç,...

10.09.2022 – Modül 4: Aşk İlişkilerinde Postmodern Çoğulculuk (Postmodern pluralistic sensitivity in love relationships)

10.09.2022 – Modül 4: Aşk İlişkilerinde Postmodern Çoğulculuk (Postmodern pluralistic sensitivity in love relationships)

(Scroll down for English) ——————————————– İntegral İlişkiler Etkinliği: Hayatınızda çoğulcu bilinç aşamasının nasıl geliştiğini/gelişip gelişmediğini ve bugün aşk ilişkilerinizi nasıl etkilediğini öğrenin ve uygulayın. Irk, cinsiyet, cinsel yönelim, kültürel geçmiş...

24.08.2022 – Mindfulness Nedir? What is Mindfulness?

24.08.2022 – Mindfulness Nedir? What is Mindfulness?

  (For English scroll down)———————————– Integral Mindfulness Etkinliği Zihnimiz neredeyse biz de oradayız Şuanda zihninizin ne ile meşgul olduğunu düşünürseniz çoğunuzun muhtemelen ya geçmişte ya da gelecekte plan yaptığını farkedersiniz.Mindfulness ise...

31.08.2022 – “Koşulsuz” Sevgi Var Mıdır?

31.08.2022 – “Koşulsuz” Sevgi Var Mıdır?

  (For English scroll down)———————————– Mindfulness Etkinliği Cevap sevgi tanımımıza bağlıdır. Eğer tanımımız zihni, hisleri veya zaman-mekan dahilinde gerçekleştirdiğimiz aksiyonları içeriyorsa, sevgi her zaman koşullu ve yereldir. Aksi takdirde “Verilenlerin...

Spiritüel Materyalistlik Nedir?

Spiritüel Materyalistlik Nedir?

En basit haliyle ruhani materyalizm, manevi deneyimlerden yeni bir Ego kimliği yaratmaktır. Pek çok manevi arayıştaki kişi, pratisyen, şifacı ve hatta eğitici bu tuzağa düşebilir.  Sürekli olarak bireysel deneyimleri, kendi algıladıkları gerçeklikleri, ruhani güçleri,...

Duyurulacak: Kendimiz değilsek kimiz?

Duyurulacak: Kendimiz değilsek kimiz?

İntegral Farkındalık: Eckhart Tolle “sen aklın değilsin.” der; peki eğer biz düşüncelerimiz ve benlik duygumuz değilsek kimiz? Eğer aklın veya egonun “ben” katmanlarının hepsi, rüyasız derin bir uykuda olduğu gibi dağılıp yok olsaydı, varlığımızı sürdürebilir miydik?...

Evrimsel Aydınlanma

Evrimsel Aydınlanma

Bu haftanın grubunda, “Evrimsel Aydınlanma”yı inceleyeceğiz. “ŞİMDİ” veya “Şimdiki An” da yaşamak, ruhsal gelişimimizde ileri doğru atılmış büyük bir adımdır ve eonların nihai ruhsal kazanım olduğu düşünülmektedir. Fakat kızgın tarih de bize bilincin ve kültürlerin...

Duyurulacak! Şiddetsiz İletişim

Duyurulacak! Şiddetsiz İletişim

9   (For English scroll down)———————————– Mindfulness Etkinliği: İlişkilerinizde kendinizi ifade edemiyor musunuz? Karşınızdaki kişinin sizi anlamadığını mı düşünüyorsunuz? Farklı bilinç düzeylerindeki insanların, farklı yollarla değerlerini, isteklerini ve...

Doğrudan veya Anlık Deneyim Nedir?

Doğrudan veya Anlık Deneyim Nedir?

Bunlar zihinsel yargılamalar veya yorumlar olmadan iç ve dış dünyamızın algısını tanımlayan terimlerdir. Doğu maneviyatında, buna aydınlanma veya tam olarak teslim olma diyebiliriz. Batılı bir bilimsel anlamda, neokortekste bilinçli aklımıza ulaşmadan önce belirli...

Duyurulacak: “Karma gerçekten var mı?”

Duyurulacak: “Karma gerçekten var mı?”

İntegral Farkındalık: Integral Center’daki ikinci Integral Mindfulness buluşmamızda Karma fikrini inceleyeceğiz. Karma Hindistan’ın Hinduizm ve Budizm dinlerinden çıkmıştır, fakat aynı zamanda da Batı’da iyi davranışların iyi sonuçlarla ödüllendirileceği, kötü...

Duyurulacak: “Çekim Yasası” Nasıl İşler?

Duyurulacak: “Çekim Yasası” Nasıl İşler?

İntegral Farkındalık: Sözde “Çekim Yasası” (“Secret” ve “What the Bleep Do We Know” gibi filmlerde de görüldüğü gibi) düşüncelerimizin gerçekliğimizi yarattığını savunur. Bu fikir, gerçeklik algımızı yaratan düşüncelerimizden, gerçekliğimizi belirleyen niyetlerimizi...

Duyurulacak: Ruhsal Sapma Nedir ve Nasıl Önlenir?

Duyurulacak: Ruhsal Sapma Nedir ve Nasıl Önlenir?

İntegral Farkındalık: Bu haftanın grubunda, “ruhsal sapma”konusunu inceleyeceğiz. Ruhsal saptırma “çözümlenmemiş duygusal sorunlarla, psikolojik yaralarla ve bitmemiş gelişimsel görevlerle yüzleşmek ya da bunlardan kaçınmak için ruhsal fikirleri ve uygulamaları...

Duyuralacak ! Çekim Yasası

Duyuralacak ! Çekim Yasası

  Mini Atölye: Mutlu, sağlıklı, zengin ve ruh eşinizle birlikte olmak ister misiniz? Cevabınız evet ise, ruhunuzun arzularını kendinize çekmenize ve onları tezahür ettirmenize olanak tanıyacak ve yaşamınızı değiştirecek bir deneyim için bize katılın. Sözde “Çekim...

Duyurulacak ! Yaşamın Amacı Nedir?

Duyurulacak ! Yaşamın Amacı Nedir?

  Bu varoluşsal soruyu nasıl cevaplayacağımız öncelikle, nihilizme, yaratılışçılığa, evrim teorisine, akıllı tasarıma ya da eş-yaratıcı bir güce olan inancımıza bağlıdır. Buna vereceğimiz cevaptan tipik olarak biyolojik amaç (hayatta kalma içgüdüsü),...

Duyurulacak: Uyanış ve Büyüme

Duyurulacak: Uyanış ve Büyüme

Mini Atölye: İkisi arasındaki farkları, aşamalarını ve uygulamalarını,meydan okuyan ve destekleyen eşit ve zıt ruh eşiyle nasıl iyileştiğini, büyüdüğünü ve uyandırılacağını anlamak için bu Pazar bize katılın. Olgunluk, psikolojik sağlık, maneviyatımızı pekiştirme ve...

Duyurulacak: Yeni Çekim Yasası

Duyurulacak: Yeni Çekim Yasası

Mini Atölye: Mutlu, sağlıklı, zengin ve ruh eşinizle birlikte olmak ister misiniz? Cevabınız evet ise, ruhunuzun arzularını kendinize çekmenize ve onları tezahürettirmenize olanak tanıyacak ve yaşamınızı değiştirecek bir deneyim için bize katılın. Sözde “Çekim Yasası”...

Duyurulacak: Asıl Çekim Yasası

Duyurulacak: Asıl Çekim Yasası

Mini Atölye: Mutlu, sağlıklı, zengin ve ruh eşinizle birlikte olmak ister misiniz? Cevabınız evet ise, ruhunuzun arzularını kendinize çekmenize ve onları tezahür ettirmenize olanak tanıyacak ve yaşamınızı değiştirecek bir deneyim için bize katılın. Sözde “Çekim...

Duyurulacak: Asıl Çekim Yasası

Mini Atölye: Mutlu, sağlıklı, zengin ve ruh eşinizle birlikte olmak ister misiniz? Cevabınız evet ise, ruhunuzun arzularını kendinize çekmenize ve onları tezahür ettirmenize olanak tanıyacak ve yaşamınızı değiştirecek bir deneyim için bize katılın. Sözde “Çekim...

Ruh Eşleri ve Amaçları

Ruh Eşleri ve Amaçları

Mini Atölye: Çoğu insan ruh eşiyle birlikte olmak ister. Partnerleriyle aralarında sonsuz sevgi, romantizm, cinsel çekim ve mutluluk olacağını düşünürek sonsuza dek mutluyaşamayı arzularlar. Ancak, bu gerçek hayatta nadiren gerçekleşen büyülü bir masal fantezisidir....

Cinselliğinizi Derinleştirin

Cinselliğinizi Derinleştirin

Mini Atölye: Maneviyat genellikle yeryüzünden, bedenden, zihinden ve kalpten boşluğa doğru yükselen aracı bir uygulamadır ve tek başına uygulanır. Bunun aksine, cinsellikyeryüzüne, bedene, zihne ve kalbe doğru inen ve toplumsal olan bir uygulamadır ve başkalarıyla...

Ruh Eşleri ve Amaçları

Ruh Eşleri ve Amaçları

Mini Atölye: Çoğu insan ruh eşiyle birlikte olmak ister. Partnerleriyle aralarında sonsuz sevgi, romantizm, cinsel çekim ve mutluluk olacağını düşünürek sonsuza dek mutluyaşamayı arzularlar. Ancak, bu gerçek hayatta nadiren gerçekleşen büyülü bir masal fantezisidir....

Duyurulacak! İntegral İlişkiler Nedir?

Duyurulacak! İntegral İlişkiler Nedir?

  Mini Atölye İntegral, postmodern sonrası, meta-modern ya da süper-modern olarak adlandırılır.  İntegral terimi, 20. yüzyılın başlarında Hindistan ve Avrupa’da ortaya çıkmıştır. İkinci kademe bilinç olarak adlandırılan doğru değişimi de işaret eder. Önceki...

Partner Tanımlama ve Etkileme Atölyesi

Partner Tanımlama ve Etkileme Atölyesi

Detaylar Cuma akşamı İntegral Model’ine Giriş etkinliği ile başlayıp, Cumartesi ve Pazar günleri saat 10:00 – 18:00 arasında düzenlenen ve katılımcılarımız ile birlikte keyifli sohbet eşliğinde alacağımız öğlen yemeği molalarını da içeren hafta sonu atölyemizin...

Adresimiz: 

Adres: Integral Center
Lati Lokum Sk. Çınar Apt. No:12,
Kat 4, D 14 Mecidiyeköy
34387 Şişli/İstanbul
Telefon: 0531 655 9306
Google Maps: https://g.page/Integralcenteristanbul?share

Yol Tarifi:
Şişli / Mecidiyeköy Metrobüs Durağı’ndan:
Köprünün üstünden Trump Tower’a doğru yürüyün.
Köprünün dibinde Trump Tower’a doğru yürüyün ve yaklaşık 150 metre devam edin.
Aslı Börek & Café ile mavi MHP tabelası olan bina arasındaki Lati Lokum sokağa girin.
Sokakta yaklaşık 150 metre düz yürüyün.
Binamız Şok Marketin karşısında.
14 numarasını tuşlayıp zil işaretine basın.

 Şişli / Mecidiyeköy Metro İstasyonu’ndan:
Mecidiyeköy / Metrobüs tabelalarını takip ederek çıkın.
E5 Viyadüğünün altından Trump Tower yönünde yürüyün.
Aslı Börek & Café ile mavi MHP tabelası olan bina arasındaki Lati Lokum sokağa girin.
Sokakta yaklaşık 150 metre düz yürüyün.
Binamız Şok Marketin karşısında.
14 numarasını tuşlayıp zil işaretine basın.