Mutlu bir aşk ilişkisi için, partnerimize karşı olan duygusal tepkilerimize nasıl sahip olacağımızı ve partnerimiz tetiklendiğinde nasıl ve ne kadar anda olmamız ve meraklı kalacağımızı bilmemiz gerekir.
Bu, kendimiz ve partnerimiz için şefkat geliştirmemize ve psikolojik yaralarımızı iyileştirmemize olanak tanır.
Hepimiz, kökümüzün ve yaşam deneyimlerimizin ayrıntılarına ve izlerine sahip psikolojik bir şablon taşıyoruz. Bu planın onaylanmamış / bilinçsiz kısımları, akıl dışı korkuları, kaygıları, başa çıkma mekanizmalarını ve savunmaları, aynı zamanda yaratıcılığımızı, hayallerimizi ve tutkularımızı yönlendiren bilgileri içerir.
Bilinçdışı Uyum
İnsanların, başka bir kişinin bilinçdışı yaratılışlarını taramak için sezgisel bir kapasitesi vardır.
Hiç bir ilişki diğerinin aynı olmamasına rağmen, psikologlar, çiftlerde bilindışı uyumun ortak kalıplarını fark etmişlerdir:
-
Ebeveyn ve çocuk — genellikle bağımlılık ve güven ile ilgili sorunları paylaşırlar.
-
Sahip ve köle — otorite ve kontrol ile ilgili problemler yaşarlar.
-
Kaçan ve kovalayan (ayrıca “baştan çıkar ve alıkoy/geri çekil” olarak da bilinir) — yakınlıktan derinden korkmakla birlikte, buna umutsuzca ihtiyaç duyarlar ve mükemmel eşleşmeyi bulmuşlardır. Biri kovalamaktadır fakat gerçekten yaklaşacak kadar hızlı değildir; diğeri ise kaçar fakat gerçekten uzaklaşacak kadar hızlı değildir. Sadece, bir sonraki bölümde rolleri değişmek üzere, biri yaklaştıkça diğeri geri çekilir.
-
Put ve tapan — diğerini her şeyin üzerinde görmekte ısrarcıdır. Bu genellikle rekabet ve yetersizlik ile ilgili sorunları belirtir.
-
Deneyimsizler — birbirlerine benzer, aynı ilgi alanlarını paylaşırlar ve daha önemlisi, aynı şeylerden hoşlanmazlar.
-
Kedi ve köpek — yüzeyden sanki hiç tanışmamış olmaları gerekir gibi görünürler. Sürekli olarak herhangi bir konu üzerinde tartışırlar ve savaş alanında yaşayarak yakınlıktan kaçınırlar.
Bu karşıt çiftlerin unsurlarını, kendi sevgi ilişkinizde veya başkalarının ilişkilerinde fark edebilirsiniz.
Uygulama Etkinliği
Haftasonu Atölyesi
14 Haftalık Eğitmenlik Eğitimi
Anasayfa