İntegral perspektifinden bakıldığında tüm insanlar aynı anda bütün ve parçadır. Tüm vücudun bir parçası olan bütün bir el gibi. Ya da bütün bir elin parçası olan bütün bir parmak. Veya tüm kelimenin bir parçası olan bütün bir harf. Her bölüm, daha büyük bir bütünün...
Bu gibi zamanlarda, insanların ve özellikle kadınların korkması normaldir. Bu durum erkeklerde koruyamadıkları için utanç kadınlarda güvensiz hissedilme sonucu korku sebebiyle korku-utanç aşağı doğru sarmalını tetikleyebilir. Aktif empatik dinleme ve güvence vermek...
Sorunuzla ilgili ilk sezgim kendi kendinizle ciddi bir ilişkiniz olup olmadığıdır. Bununla demek istediğim, gelecek için ihtiyaçlarınızın, ilgi alanlarınızın, tutkularınızın, amaçlarınızın ve hayallerinizin ne olduğunu ve neden bir ilişkide olmak istediğinizi biliyor...
Hepimizin ihtiyaçları vardır. Bazıları besin, güvenlik, sevgi, anlayış, güven veya özgürlük gibi evrensel varlık ihtiyaçları olarak tanımlanmıştır. Diğerleri daha bireyseldir, örneğin kabul, güzellik, empati, katkı veya arkadaşlık. Size kendi gereksinimlerinizi ve...
Çoğu kadın güç ve zenginlik sahibi erkekleri çekici bulur. “Daha zayıf, daha fakir, daha muhtaç bir partner istiyorum” diyen bir kadın görmedim hiç. Bu durum kadınlar ve erkekler için bir paradokstur çünkü güçlü erkekler, eşleri üzerinde de güç sahibi olmak isterler....
(1) Herkesin kendi bakış açısı ve gelişim seviyesinde haklı olduğunu fark ederek (görüş), (2) diğerlerinin görüşlerini merak ederek ve (3) herkesin görüşünüzü anlayamayacağını veya onunla bağlantı kuramayacağını kabul ederek. Perspektif ile demek istediğim, siz ve...
