Her şeyden önce, doğduğumuz ve canlı bilinçli insanlar olduğumuz gerçeği zaten bir mucizedir. Ne kadar mutsuz, talihsiz, kötü muamele görmüş, ezilmiş, manipüle edilmiş, yanlış anlaşılmış, mağdur edilmiş veya sefil hissedersek hissedelim, şimdiye kadar yaşamış en şanslı ve en özgür insanlarız.
Bu duyguların hepsi, mukayese eden, arzulayan, nefret eden, reddeden, ayıran, suçlayan, yargılayan, inkar eden, kızgınlıklar vb. egoist beynimizin sonucundan ortaya çıkar. Dolayısıyla ilk adım, “istediğimiz şeylere sahip olmak” yerine “sahip olduklarınızı istemek” ve zaten şaşırtıcı yaşamınızdaki tüm kutsamalara minnettar olmaktır. Bu, egoist zihninizi aşmanıza ve ruhlarınıza daha fazla iyilik, gerçek, güzellik, işlevsellik, mutluluk, sevinç, sağlık, aşk, bolluk, bağlantı, barış, kabul, varlık, yaratıcılık, bilgelik vb. hayat. Bu, günümüzde sıklıkla “Çekim Yasası” olarak adlandırılmaktadır. Bu fikir, düşüncelerin gerçeğimizi yarattığını fark eden Decartes ve Leibniz gibi 17. ve 18. yüzyıl filozofları tarafından yaratıldı. Gandi daha sonra şu şekilde ifade etti: “Düşüncelerinize dikkat edin, çünkü düşünceleriniz kelimelerinize dönüşür. Sözlerinize dikkat edin, çünkü sözleriniz eylemleriniz haline gelir. Eylemlerinize dikkat edin, eylemleriniz alışkanlıklarınız haline gelir. ”Bugün İntegral Farkındalık çalışmalarından genlerimizin, bedenlerimizin, beyinlerimizin, bilincimizin, ruhsal farkındalığımızın, kültürel koşullarımızın ve sosyal çevrenin gerçekliğimizi algılayışımızı ve deneyimlerimizi nasıl şekillendirdiğine dair ek öngörülerimiz var. Bu soruların basit ama kolay olmayan cevabı, hayatınızı değiştirmek için fikrinizi değiştirmektir.