Doğru sınırları belirlemek, değerlerinize, ihtiyaçlarınıza, psikolojik sağlığınıza, bilinç seviyenize ve ruhsal idrakınıza bağlı karmaşık bir konudur. Fiziksel şiddet, aldatma, kasıtlı duygusal istismar, yalan söyleme, hırsızlık, dolandırıcılık, tecrit vb. gibi çoğun...
İlk adım, sizin ve partnerinizin hangi bilinç seviyesinde olduğunu belirlemektir (büyü, egosantrik, konformist, rasyonel, çoğulcu veya integral), çünkü farklı seviyelerdeki insanlar iyi, doğru, güzel ve pratik olanı doğrulamak için farklı argümanlar kullanır. Aynı...
Koşulsuz sevginin iki biçimi vardır. Bunlardan biri, örneğin bir çocuğu, evcil hayvanı, ebeveyni veya partneri koşulsuz sevmektir. Bu, her ne olursa olsun, kendimi maddi ve fiziksel sağlığınızı, öğrenme, iyileşme, büyüme ve uyanışınızı beslemek amacıyla genişletiyorum...
Bunun birçok nedeni veya bu nedenlerin bir kombinasyonu olabilir. Bunlardan ilki, tekrar tekrar tetiklenen ve asla sizin veya eşinizin “sahiplenip” iyileştirmediği “çözülmemiş çocukluk çağı yaraları ve travmaları olabilir. Bu durumda, bir terapi...
Duyguları hissedebilmek bizi insan yapan şeylerin bir parçasıdır. Yani evet, duygular kaçınılmazdır. Birincil duygular, destekleyici olmayan bir çevreye, bakıcı başarısızlığına ve çocukluğumuzda karşılaştığımız olumsuz deneyimlere tepki olarak evrimleşmiş ve karmaşık...
Cevaplar sorularınızda zaten ima ediliyor. “Sen” ve “negatif düşünceleriniz” var. Negatif ve pozitif düşünceler veya sesler, erken çocukluktan itibaren bilinçli ve bilinçsiz zihninize “yerleştirilmiştir”. Bu sesler sosyal durumlara...
